那些曾跟随Guruji学习的学生，他们的要求迫使我学习 | 吉塔吉采访（5）

Geeta S. Iyengar

B.K.S.艾扬格大师长女

全球女性瑜伽教师领航者

世界瑜伽现代女性先驱

《艾扬格女性瑜伽》作者

回顾：瑜伽一生，一生瑜伽 | Geeta S. Iyengar

敬爱的Geetaji说过，她不擅长演讲，却用自己的一生鼓励着我们在瑜伽路上向前。我们所见、所读到她生活、教学的样子可能只是凤毛麟角。在一些采访中，Geetaji已将她与艾扬格瑜伽的点点滴滴，向我们娓娓道来。

Rajvi：Geetaji，您教课教多了并且开始正式教课以后，学生们的反应是如何的呢？他们之前是跟着Guruji上课的。

Geetaji：对我来说，教那些从前跟随Guruji学习的学生是件很难的事情。他的学生大都比我资深，他们跟Guruji学的比我多，他们懂得Guruji的触碰，他的讲解方式。我很少有机会跟随他学习，直到1961年普通班课开始以后，我才有机会跟他学习。但是这些学生中有些会对我说：“Guruji不是这样做的，他是这样帮我们上提的，他这里拉的多一些，他会在这里支撑，你太温柔了。”这样我就知道了分寸。如果学生能够忍受，我就会多伸展一些。我开始回想他让我们伸展某一个部位，他下压这节脊椎或是那节脊椎，分别都会产生怎样的结果。他在加强背部伸展式（Paschimottanasana）中如何下压一个特定部位，让背部能够放平。他们告诉我这些是好事，但是确实非常头疼。并不是现在我和你讲的这样简单，因为如果他们得不到同样的体验，他们不会放过我。除非我给他们和Guruji同样的感受，他们是不会轻易接受的。对我来说，确实是个很大的挑战。我要非常努力去想他是怎么做的，然后我照做。我会回想他是怎么教的，哪一部分我没教，他是怎么做的，哪一部分我没做。学生的要求迫使我学习。